Hoved menu
Lider du af enten akutte eller kroniske smerter ?
Definition på smerte :
” Smerte er en ubehagelig sanse-
Det er dog langt fra altid, at man kan påvise en vævsskade eller sygdom som baggrund for smerterne. Men under alle omstændigheder er der tale om smerten som et symptom på en trussel mod menneskets gode liv og velbefindende.
Smerter er fra naturens side hensigtsmæssige. De skal advare os om, at noget er galt, og at det er nødvendigt at ændre adfærd. Smerte er en subjektiv oplevelse, hvilket vil sige, at smerte er, hvad du siger den er. Det er din oplevelse der tæller. Det er dig det gør ondt på. Det er med smerter som det er med kunst, kærlighed og glæde -
Smerte er en af de hyppigste årsager til invaliditet og nedsat livskvalitet. Omkring 1/3 af alle danskere har inden for den sidste måned haft smerter. Selv om ikke alle smerter kan fjernes, kan de lindres, og det er muligt – selv med daglige smerter – at finde en hverdag med positive oplevelser.
Opdeling af smerter :
Smerter kan opdeles i :
1 : muskel-
2 : nerve-
-
inflammation, degeneration eller manglende blodforsyning. Smerterne kan eksempelvis ses ved
skader, nedbrydende sygdomme, anti-
oftest som dyb, borende eller kolik-
form af opkastning, svedtendens, ændret hudkulør og ” gåsehud ”.
-
eller forstyrrelse, der stimulerer nerverne. Nervesystemet indeholder mange impuls-
Smerterne ses ved perifer nervebeskadigelse ( som sukkersyge, helvedes ild, nerveafklemning
og amputation), rygmarvs-
hjernen ( som apopleksi ). Smerten beskrives oftest som jagende, sviende, prikkende eller
udstrålende. Som eksempel på nervebetingede smerter kan bl.a. nævnes nervebetændelse.
Akutte og kroniske smerter :
Smerter kan opdeles tidsmæssig i akutte og kroniske smerter.
-
genoprettes. Kroniske smerter defineres som smerte, der varer udover den tid vævet er om at
hele op eller som smerte sammenlignet med en fremadskridende sygdom. Nyere undersøgelser
har dokumenteret, at genopretning af beskadiget af væv kan vare op til 6 måneder, men ofte
vil vare mindre end 1 måned. Det er derfor ikke muligt, at sætte en præcis grænse for, hvornår
smerten har varet så længe, at den må betegnes som kronisk. Men smerter udover 6 måneder
betegnes sædvanligvis som kroniske smerter.
-
med en konstant vævsskade som for eksempel kroniske smerter i hoften ved slidgigt. I andre
tilfælde bliver smerten kronisk selvom vævsskaden – der udløste smerten – er ophørt, som for
eksempel kroniske smerter i håndledet efter brud eller kroniske mavesmerter efter operation
for galdesten. Det er ikke altid muligt, at påvise nogen vævsskade hos patienter med kroniske
smerter. Forskellige kliniske syndromer med ukendt underliggende oprindelse som for
eksempel lændesmerter, hovedpine, muskel-
anledning til kroniske smerter.
Kroniske smerter er en af de hyppigste årsager til lidelser, invaliditet og nedsat livskvalitet. Undersøgelser har vist at 20-
Behandling :
Det er vigtigt at finde årsagen til smerten, for at kunne sætte ind med den rette behandling og forebyggelse. Som noget af det første skal den "onde smertecirkel" brydes.
Sygdom med smerter bringer let en person ind i en ond cirkel :
-
-
-
-
-
Det første skridt i enhver behandlingstiltag bør derfor være at få personen med smerter ind i den
” gode ” cirkel igen. Men som før nævnt er der mange forhold der spiller ind i den subjektive oplevelse af smerte og det er derfor ikke nok at undersøge kroppen. Den må sættes ind i en helhed af sind, medmennesker, samfund, psykologiske, sociale, kulturelle, religiøse, økonomiske, arbejdsmæssige forhold m.m.
For den, der skal hjælpe en anden med vedkommendes smerter, må det kræves at kunne lytte, have empati ( indfølingsevne ) og viden om social og kulturel baggrund. Med andre ord :
” At man, når det i Sandhed skal lykkes en at føre et andet Menneske hen til et bestemt Sted, først og fremmest må passe på at finde ham der, hvor han er, og begynde der. Dette er Hemmeligheden i al Hjælpekunst ”.
Citat : Søren Kierkegaard
Har du smerter ?
Vi har på Fysioterapi & Akupunktur Klinikken mange års erfaring i behandling af alle former for smerter. Så lider du af smerter -
( Se evt. udtaleser fra nogle af vore smerte-
Jeg træffes på tlf. 24 82 53 14 – eller på mail: klausheinjensen@gmail.com
Med venlig hilsen
Klaus Hein Jensen
Fysioterapi & Akupunktur Klinikken